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CHIARA
Boeuf cuit au four et légumes avec du riz
J'ai sorti du boeuf haché pour le dîner ce soir, mais je n'avais aucune idée de ce que j'allais en faire. Voilà ce que j'ai trouvé.
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Ingrédients
- Boeuf haché maigre de 400 grammes
- 1 gousse d'ail râpée
- Sel et poivre au goût
- 1 onion, chopped
- 1 poivron, haché
- 5 gros champignons tranchés
- 1 cuillère à soupe de purée de tomates
- 1 cuillère à soupe de purée de tomates
- 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire
- 1 cuillère à café de piment rouge finement émincé
- 2 cuillères à café de sucre brun
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du vin rouge (du bouillon de bœuf peut également être utilisé)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du fromage cheddar, râpé
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du riz cuit
Préparation
-
Saupoudrer le fromage et remettre au four pendant 5 à 10 minutes supplémentaires jusqu'à ce que le fromage soit fondu et commence à doré.
-
Incorporer l'ail râpé, le sel et le poivre.
-
Retirer le boeuf avec une cuillère perforée dans un bol et mettre de côté. Ne pas égoutter la poêle.
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Ajouter l'oignon et le poivron dans la poêle et faire sauter jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide, environ 5 minutes. Ajouter les champignons et continuer à cuire encore 5-7 minutes.
-
Entre-temps, mélanger les tomates hachées, la pâte de tomates, la sauce Worcestershire, le piment, la cassonade et le vin.
-
Remettre la viande dans la casserole et bien mélanger.
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Ajouter le mélange de tomates et mélanger.
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Baisser le feu et laisser mijoter pendant 5 à 10 minutes.Si le mélange semble sec, ajouter un peu de vin.
-
Pendant que le mélange mijote, préchauffez votre four à 190 ° C (375 ° F).
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Mettez la casserole dans le four et faites cuire pendant 30 à 40 minutes.
-
Sprinkle the cheese over top and return to oven for a further 5-10 minutes until cheese melts and starts to turn golden.
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Retirer du four et laisser reposer 5 minutes.
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Servir sur du riz.
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