Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mellie
Boeuf nigérian à la sauce tomate
Faites et partagez cette recette de bœuf nigérian à la sauce tomate à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Couper le bœuf en cubes de quelques centimètres, puis rincer à l'eau tiède pour le nettoyer.
-
Mettez le boeuf dans une casserole moyenne avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.Ajoutez le sel et le poivre au goût et les cubes de bouillon.
-
Couvrir et placer la casserole sur feu doux. Laisser cuire à la vapeur pendant 20 minutes.
-
Mettez 3 tomates, 1 poivron rouge, 1 oignon et 1 gousse d'ail dans un mélangeur et hachez grossièrement les morceaux. Ensuite, versez le mélange de tomates dans le plat avec le bœuf et ajoutez les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.Cuire 15 minutes.
-
En remuant à feu moyen, ajoutez les 3 tomates restantes, coupées en quartiers, 1 poivron rouge émincé, 1 oignon émincé et 1 gousse d'ail émincée.Cuire pendant 15 minutes et le tour est joué.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minSteaksteak, thym, Romarin, pétrole, sel poivre, gousse d'ail, persil, coriandre, Origan, flocons de piment, cumin, vinaigre de vin vinaigre être utilisé,steak argentin avec chimichurri -
40 minSteakbouillon, Braggs Aminos, poivre, cannelle, onion, gousse d'ail, gingembre, baie, du boeuf, chou, sel de mer, poivre, Stevia, coriandre,soupe thaïlandaise au bœuf -
25 minSteakLait, Blancs d'oeufs, farine, onion, sel, poudre d'ail, poivre, steak, pétrole, champignon, farine, sel, bouillon,steak de campagne avec sauce aux champignons -
500 minSteaksauce soja, onion, sucre, gousses d'ail, gingembre, poivre, sel, "œil de côtes",steaks de côtes grillées
J'ai adoré