Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Debbie S
Brochettes de souvlaki de bison
Des lanières de bifteck à la jupe de bison sont marinées dans un mélange d’ail-citron-origan, grillées sur des brochettes, puis servies avec une sauce acidulée au yogourt et au concombre.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Steak de bison de 600 grammes de bison
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 3 cuillères à café de zeste de citron finement déchiqueté
- 3 cuillères à café de zeste de citron finement déchiqueté
- 2 gousses d'ail émincées
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café d'origan séché
- 1/8 cuillère à café de poivre noir
- 64 à 76 brochettes de 15 cm *
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du yaourt grec nature
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du yaourt grec nature
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du concombre pelé, épépiné et coupé en dés
- 2 tablespoons thinly sliced green onion
- 2 gousses d'ail émincées
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/8 cuillère à café de poivre noir
Préparation
-
Couper le steak de bison sur le grain en lanières de quelques centimètres.Placez les lanières de bison dans un sac en plastique refermable dans un bol peu profond.
-
Pour la marinade, mélanger l’huile, le jus de citron, le zeste de citron, les 3 gousses d’ail, le sel 1 c. À thé, l’origan et le piment 0,25 c. À thé dans un petit bol. retourner pour enrober les lanières de bison.Mariner au réfrigérateur pendant 2 à 4 heures, en retournant le sac à l'occasion.
-
Égoutter les lanières de bison; jeter la marinade. Enfiler les lanières de bison en accordéon sur des brochettes et les couper si nécessaire.
-
Pour un gril à charbon ou à gaz, placez les brochettes de bison sur la grille d’un gril couvert directement à feu moyen. Grillez pendant 4 à 6 minutes, en les retournant une fois à mi-cuisson (ou placez les brochettes sur la grille non chauffée d’une lèchefrite.Broil 7,66 à 10 cm du feu pendant 5 à 7 minutes, en tournant une fois.) Servir avec une sauce au yogourt et au concombre.
-
Sauce au yaourt et au concombre: Dans un petit bol, mélanger le yogourt, le concombre, l'oignon vert, les 2 gousses d'ail émincées, l'ail émincé, le sel et le demi-cuillère à thé de 1/8 de cuillère à café de poivre. Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minMarques de confiance: recettes et astucesStock de poulet, fécule de maïs, Stock de poulet, pâte de curry thaï, sauce chili sriracha, sucre, sauce poisson, poudre d'ail, coriandre,ailes chaudes au curry rouge thaï -
35 minMarques de confiance: recettes et astucesbeurre, Pâtes, riz, onion, citrouille pattypan en, paprika, poivre, bouillon, thym, sel, poivre, persil, fromage,pilaf d'orzo-riz à la courge et au poivron -
22 minMarques de confiance: recettes et astucespétrole, steak, nouilles, nouilles, riz,Sauté de bœuf et de brocoli de Bird Eye® -
346 minMarques de confiance: recettes et astucesbeurre, onion, poivre, gousses d'ail, pain, Saucisse au Hillshire, fromage, persil, des œufs, crème de lait, sel, poivre, ciboulette,Hillshire Farm® pouding au pain saucisse et cheddar fumés du jour au lendemain
Nutrition
Calories
J'ai adoré