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Sylviaeva
Brocoli facile au citron et à l'ail
C'est une recette facile pour un délicieux côté brocoli qui ne prend que quelques minutes à préparer.
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Ingrédients
Préparation
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Placez les bouquets de brocoli dans une grande poêle à feu moyen. Mélangez 2 c. À thé de jus de citron dans un petit bol et versez le mélange dans la poêle.Couvrez et cuire à la vapeur jusqu'à ce que le brocoli soit d'un beau vert tendre, pendant 10 à 15 minutes.
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Pendant que le brocoli cuit à la vapeur, faites fondre le beurre dans une petite casserole à feu moyen-doux et incorporez l'ail et le sel; Réduire le feu et laisser frire doucement l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 8 minutes.Vider l'eau du brocoli cuit et remettre dans la poêle; Saupoudrer de plus 2 cuillerées à thé de jus de citron et du mélange beurre/ail. Saupoudrer le brocoli de poivre noir, mélanger et assaisonner avec un peu de poivre, si désiré.
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0 minépicesBeurre sans sel, farine, La semoule de maïs dégermée, Agents levants agissant directement en poudre de phosphate, sel, Epices ail en poudre, Épices poivre, Oeuf, Crème crème au lait, Beurre sans sel, fromage, Blé, onion,casserole de pudding de maïs cuit
Nutrition
CaloriesCalories
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