Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Sylviaeva
Brocoli facile au citron et à l'ail
C'est une recette facile pour un délicieux côté brocoli qui ne prend que quelques minutes à préparer.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placez les bouquets de brocoli dans une grande poêle à feu moyen. Mélangez 2 c. À thé de jus de citron dans un petit bol et versez le mélange dans la poêle.Couvrez et cuire à la vapeur jusqu'à ce que le brocoli soit d'un beau vert tendre, pendant 10 à 15 minutes.
-
Pendant que le brocoli cuit à la vapeur, faites fondre le beurre dans une petite casserole à feu moyen-doux et incorporez l'ail et le sel; Réduire le feu et laisser frire doucement l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 8 minutes.Vider l'eau du brocoli cuit et remettre dans la poêle; Saupoudrer de plus 2 cuillerées à thé de jus de citron et du mélange beurre/ail. Saupoudrer le brocoli de poivre noir, mélanger et assaisonner avec un peu de poivre, si désiré.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
393 minPlat d'accompagnementdes œufs, sauce soja, eau, sucre, onion, pétrole,oeufs de teriyaki -
70 minPlat d'accompagnementeau, piments chili, gousses d'ail, sauce poisson, riz, sucre, jus de citron,nuoc cham (sauce piquante vietnamienne épicée) -
0 minPlat d'accompagnementpétrole, échalotes, carottes, des haricots, bok choy, bouillon, sauce soja,bok choy, carottes et haricots verts -
35 minPlat d'accompagnementpétrole, onion, gousses d'ail, tomates, paprika, sel, poivre, basilic, Origan,sauce de pâtes végétalienne facile
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré