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Lynseey
Cacciatore de poulet instant pot®
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Ingrédients
Préparation
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Rincez les cuisses de poulet et séchez-les avec du papier absorbant.Chauffez l'huile dans le chaudron d'un autocuiseur électrique (tel que Instant Pot®) en mode "Sauter"; ajouter le poulet.Cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 6 minutes de chaque côté.Transférer le poulet dans une assiette, en laissant le jus de cuisson dans le chaudron.
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Placez le céleri, l'oignon et les champignons dans le pot; cuire et remuer jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.Ajouter l'ail; cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 2 minutes.Placez le poulet dans la casserole; ajouter les tomates et la pâte de tomates. Saupoudrer d'herbes de Provence. Ajouter l'eau et le bouillon.
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Fermez et verrouillez le couvercle.Sélectionnez la haute pression conformément aux instructions du fabricant.Laissez au moins 10 à 15 minutes pour permettre à la pression de se former.Cuire pendant 11 minutes.
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Relâchez la pression avec précaution en utilisant la méthode de libération rapide conformément aux instructions du fabricant, environ 5 minutes. Déverrouillez et retirez le couvercle avec précaution, en le détournant de vous.Testez la cuisson du poulet; un thermomètre à lecture instantanée inséré à proximité de l'os doit indiquer une température de 70 ° C (74 ° C). Assaisonnez le poulet au goût avec des flocons de piment rouge et du poivre noir.
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Nutrition
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