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KayleighP
Ceci rôti
haricots / pois chiches grillés grillés Les gens recherchent toujours des collations santé et, à moins que vous ne suiviez un régime faible en sodium, cela leur convient parfaitement. -07 Etant donné que les commentaires à propos des haricots restent un peu moelleux à l'intérieur et que les gens s'attendent à ce qu'ils soient croustillants, hier, j'ai fait un double lot, cuit comme indiqué, puis j'ai allumé le four à 275 et les ai laissés pendant encore une heure à Ils étaient parfaitement croustillants.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 375 degrés.
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Étalez les haricots garbanzo sur un demi-plat, dribbler d'huile d'olive et utilisez vos mains (propres) pour mélanger.
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Rôtir pendant 40 minutes en agitant la poêle toutes les 12 minutes environ, jusqu'à ce que le mélange soit bien brun et croustillant.
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(Peut laisser au four pendant encore une heure ou deux, entre 250 et 275 pour obtenir un croustillant supplémentaire.).
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Saupoudrer de sel de mer au goût.
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Cool. Servir.
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Peut redimensionner, si nécessaire, en chauffant pendant 5 minutes dans un four à 375.
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