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Champignons farcis sans gluten / sans oeuf
 
 
12 PortionsPTM60 min

Champignons farcis sans gluten / sans oeuf


Pas de panure, juste des légumes délicieux et des saucisses donnant un croustillant de remplissage et le champignon conserve une texture douce et juteuse. Aucune addition de graisse ou de sel nécessaire pour le saucisson et le fromage ne suffit pas.

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Préparation

  1. Prendre plaisir.
  2. Vaporiser un plat allant au four 10x13.
  3. Dans une grande casserole, faire sauter la saucisse à feu moyen-vif. Émietter la viande avec une cuillère en bois. Laisser cuire pendant 4 minutes.Glacer la graisse de la saucisse à l'aide d'un papier jetable. Ajouter les oignons et les poivrons pendant 3 minutes.
  4. Ajouter les tiges de champignons coupées en dés et l'ail sauté et remué pendant 3 minutes.
  5. Ajouter les tomates et les herbes mijoter pendant 4 minutes.
  6. Retirer du feu et ajouter le fromage mozzarella à fondre (c'est le liant).
  7. Remplissez de farce les champignons et remplissez-les bien.
  8. Saupoudrer de fromage râpé.
  9. Cuire au four pendant 30 minutes.
  10. Retirer et placer sur un plateau de service verser le jus sur les champignons.
  11. Enjoy.



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