Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
David and Krista
Chaudrée de champignons mystiques et de quinoa
Une soupe savoureuse aux champignons et au quinoa; idéal comme entrée ou comme accompagnement merveilleux d’une salade ou d’un sandwich pour un repas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faire griller le quinoa dans un poêlon sec et épais à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
-
Dans une grande casserole ou une marmite, faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre à feu moyen-vif. Incorporer les oignons et cuire jusqu'à ce que le tout soit caramélisé, environ 6 à 8 minutes.Incorporer le quinoa, les champignons et la mélasse; cuire jusqu'à ce que les champignons libèrent en ajoutant un peu de bouillon de poulet si cela est nécessaire pour faciliter la cuisson.Ajouter le bouillon de poulet restant et porter à ébullition; réduire le feu à doux et laisser mijoter pendant 18 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le quinoa soit cuit.
-
Entre-temps, faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une poêle à feu moyen. Cuire les champignons shiitake dans le beurre jusqu'à ce qu'ils ramollissent; mettre de côté.
-
Réduire la soupe au robot culinaire ou au mélangeur et remettre dans la casserole. Incorporer la crème et laisser chauffer à feu vif (ne pas faire bouillir). Saler et poivrer au goût.Garnir avec une crème fraîche, des champignons shiitake et de la ciboulette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
45 minSoupes, ragoûts et chilisaucisse de porc, céleri, onion, courgettes, tomates, bouillon, assaisonnement, sel à l'ail, fromage,soupe aux saucisses et aux courgettes
-
90 minSoupes, ragoûts et chiliriz, eau, pétrole, onion, gousses d'ail, racine de gingembre, carottes, brocoli, paprika, lait de coco, bouillon, du vin, sauce poisson, sauce soja, Sauce thaï au poivre et à l'ail, Citronnelle, Sauce thaï au poivre et à l'ail, Safran, yaourt, coriandre,soupe de légumes thai épicée
-
45 minSoupes, ragoûts et chiliBacon, beurre, laitue pommée, farine, eau, base de soupe au poulet, tomates, Noix de muscade, poivre de Cayenne, crème de lait,soupe blt ii
-
60 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, onion, beurre de citrouille, des haricots, des haricots, stock de poulet, blé, basilic, poivre banane,porotos granados (ragoût de haricots chiliens)
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré