Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Ashlie
Côtelettes de porc zest à tort
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une casserole à feu moyen, mélanger la sauce de soja, l'eau, la cassonade, le miel et le jus de citron. Porter à ébullition, retirer du feu et laisser refroidir.
-
Placez les côtelettes de porc dans un grand sac en plastique refermable. Versez le mélange de sauce soja dans le sac, fermez et laissez mariner au réfrigérateur pendant 3 à 6 heures.
-
Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
-
Égouttez les côtelettes de porc et jetez le reste de la marinade. Disposer les côtelettes de porc dans un plat allant au four, couvrir et cuire 30 minutes au four préchauffé.
-
Dans un bol, mélanger le ketchup, la sauce cocktail, la cassonade, l'eau et la moutarde.Versez sur les côtelettes de porc et poursuivez la cuisson pendant 0 minutes, à une température interne de 60 degrés (63 ° C).
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minSans glutentomates, Bouillon de légumes, pétrole, Porc à la saucisse, onion, sel, Épices poivre, riz, Vin de boisson alcoolisée, fromage, Beurre sans sel, Basilic,risotto aux saucisses et tomates -
19 minPlat principalavocats, onion, jus de citron vert, piment jalapeno, coriandre, gousse d'ail, sel, poivre, tomates, Toast au Texas, fromage, beurre,texas toast guacamole sandwich au fromage grillé -
370 minPlat principalsel, poivre, poudre de paprika, poudre d'ail, longe de porc, boisson au cola diététique, ketchup, fumée liquide, pain,porc effiloché simple -
1635 minPlat principalpoitrine de porc, sucre, sel iodé, poudre de paprika, poivre, poivre, sel de cure, graines de cumin, sirop d'érable, pommier, bois d'hickory,bacon légèrement poivré de Smye
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré