Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Ashlie
Côtelettes de porc zest à tort
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une casserole à feu moyen, mélanger la sauce de soja, l'eau, la cassonade, le miel et le jus de citron. Porter à ébullition, retirer du feu et laisser refroidir.
-
Placez les côtelettes de porc dans un grand sac en plastique refermable. Versez le mélange de sauce soja dans le sac, fermez et laissez mariner au réfrigérateur pendant 3 à 6 heures.
-
Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
-
Égouttez les côtelettes de porc et jetez le reste de la marinade. Disposer les côtelettes de porc dans un plat allant au four, couvrir et cuire 30 minutes au four préchauffé.
-
Dans un bol, mélanger le ketchup, la sauce cocktail, la cassonade, l'eau et la moutarde.Versez sur les côtelettes de porc et poursuivez la cuisson pendant 0 minutes, à une température interne de 60 degrés (63 ° C).
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minPlat principalfarine, Noix de muscade, sel, poivre, des œufs, Lait, beurre, onion, fromage,Kaese Spaetzle -
30 minPlat principalBacon, échalotes, poitrine de poulet dans, curry poudre divisée, Oeuf, pétrole, riz, Oiseau thaïlandais piment, coriandre, sauce soja, sauce poisson, sucre, crevettes tigrées, ananas, onion,riz frit thai à l'ananas et au poulet -
20 minPlat principalpointes d'asperges, Mayonnaise, onion, Sel d'assaisonnement, pain,sandwiches aux asperges -
0 minPlat principaldu boeuf, côtelettes de longe de porc, Bacon, Crème fraîche, champignon,porc de fête
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré