Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
BrookeMT
Courgettes farcies avec chapelure au fromage
Faites et partagez cette recette de courgette farcie à la chapelure au fromage à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 3 tranches de pain de blé entier d'un jour
- 3 courgettes moyennes
- 3/8 cuillère à café de sel, divisé
- 1/2 cuillère à café de poivre noir, divisé
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
- 1 cuillère à soupe de beurre non salé
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing finely chopped onion
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant un cœur d'artichaut en conserve, égoutté et haché
- 1 cuillère à soupe de thym frais haché
- 3 gousses d'ail, émincées
- 3 cuillères à soupe de vin blanc sec
- 5 cuillères à soupe de parmesan râpé
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du persil plat haché frais
- 3 cuillères à soupe de pignons de pin grillés
- 2 cuillères à soupe de basilic frais haché
- 2 cuillères à café de zeste de citron finement râpé
Préparation
-
Cuire au four 350 pendant 45 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
-
Placez le pain dans un robot culinaire, mélangez jusqu'à la formation de miettes et mettez de côté.
-
Couper les courgettes en deux dans le sens de la longueur et retirer la pulpe en laissant une coque épaisse de 2/3 centimètre.
-
Couper la pulpe.
-
Disposez les moitiés de courgettes sur une plaque à pâtisserie bordée de papier parchemin et saupoudrez-les de 1/8 de cuillère à thé de sel et de 1/8 de cuillère à thé de poivre.
-
Chauffer l'huile et le beurre dans une grande poêle à feu moyen, ajouter la pulpe de courgette, l'oignon et faire sauter pendant 5 minutes.
-
Ajoutez le reste du sel, du poivre, des cœurs d'artichauts, du thym et de l'ail et faites cuire pendant 45 secondes.
-
Ajouter le vin, cuire 1 minute.
-
Mélanger la chapelure et le mélange d'oignons dans un grand bol et incorporer le fromage et le reste des ingrédients.
-
Verser 130 litres de chapelure dans une coque de courgette.
-
Bake 350 for 45 minutes or until just tender.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minLégumetomates, concombre en, onion, coriandre, gousses d'ail, tahini, jus de citron, eau, sel, poivre, cumin, cardamome piment de Cayenne,Salade de légumes en dés avec vinaigrette au tahini
-
17 minLégumepoires, vaporisateur, sel, poivre, beurre doit beurre, sauce soja, vinaigre balsamique,Asperges rôties balsamiques
-
375 minLégumeSeitan, onion, bouillon, sauce soja, gousses d'ail, tomates, carottes, patates, céleri, sel, poivre, la fécule de maïs avec de l'eau jusqu'à,ragoût de seitan
-
5 minLégumeSalade de broccolis, sucre, Mayonnaise, jus de citron vert, sambal oelek pâte de chili, ananas vous préférez salade de chou sucrée, Cacahuètes hacher si vous aimez,salade de brocoli hawaïen
J'ai adoré