Couscous aux oignons caramélisés et au fromage de chèvre

Name: couscous aux oignons caramélisés et au fromage de chèvre
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 5 3/4 cup
Ingredients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; A bowl with a capacity of 1/2 liter containing red onions, diced; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du couscous; 1 cuillère à café de poudre d'ail; 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu; 1/2 cuillère à café de sel; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du fromage de chèvre émietté; 1/4 litre de bouillon de poulet

C'est rapide, savoureux et très copieux avec tous les oignons. Aussi faible en calories et en gras, de Cooking Light.

Ingrédients

Préparation

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive moyenne à feu moyen-vif. Ajouter les oignons coupés en petits morceaux et les faire sauter 7 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Mélanger le couscous et l'ail, le poivre et le sel dans un bol moyen; garnir des oignons et du fromage.Placez le bouillon dans une tasse à mesurer allant au micro-ondes; micro-ondes à puissance maximale 2,5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.Versez lentement sur le mélange de couscous.Couvrez; laisser reposer 5 minutes.Fermer avec une fourchette en remuant jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.