Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
MOTHERHEN1982
Crêpes de quinoa
Farcissez ces crêpes de quinoa avec vos fixations préférées.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Fouetter la farine de quinoa, le lait d'amande, les œufs, le miel et le sel de mer dans un bol jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Incorporer le beurre dans la pâte.
-
Faire chauffer une poêle ou une plaque légèrement graissée à feu moyen-doux.Pour 60 ml de pâte à frire dans la poêle et faire tourner immédiatement la poêle jusqu'à ce que la pâte recouvre uniformément le fond en une fine couche.Cuire jusqu'à ce que le haut de la crêpe ne soit plus humide le fond a viré au brun clair, environ 2 minutes.Faites passer une spatule sur le bord de la poêle pour les détacher; retourner la crêpe et cuire jusqu'à ce que l'autre côté soit devenu brun clair, environ 30 secondes. Répéter avec la pâte restante.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minPetit déjeuner et brunchjus d'aloe vera, L'avoine, épinard, chou frisé, bettes, banane, concombre, myrtilles, poudre de protéine, cannelle, poivre de Cayenne,boisson verte au jus d'aloe vera
-
40 minPetit déjeuner et brunchdes œufs, fromage, maïs crème, Piments jalapeno, Croûtons Ranch,pain à la poêle du sud-ouest
-
70 minPetit déjeuner et brunchpoulet, fromage, onion, farine, noix de pécan, coquille de pâtisserie, des œufs, Lait, moutarde,quiche au poulet et aux pacanes
-
30 minPetit déjeuner et brunchbeurre, farine, sel poivre, Lait, des œufs, pain, poudre de paprika,oeuf de verge d'or
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré