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SUSE148
Crevettes grillées sur nouilles aux courgettes
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger le basilic, 130 litres d'huile d'olive, 60 litres d'amandes, le vinaigre, l'échalote, l'ail, le zeste de citron et les flocons de piment rouge dans un mélangeur jusqu'à ce que la vinaigrette au basilic citron soit lisse.
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Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu mi-vif; faire sauter les crevettes jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites et roses, 2 à 4 minutes.Réparez la poêle du feu et mélangez les crevettes avec 2 c. à soupe de vinaigrette dans un bol.
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Passez les courgettes dans un spiraliseur pour créer des formes de nouilles de la taille d'un spaghetti.Ajoutez à la poêle; cuire et remuer à feu moyen jusqu'à ce que les nouilles aux courgettes soient tendres, 1 à 2 minutes.Ajouter 2 cuillères à soupe de vinaigrette citron basilic et remuer pour bien enrober.Retirer la poêle du feu.
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Disposer les crevettes sur les nouilles aux courgettes; assaisonner de sel et de poivre noir. Ajouter le reste des amandes.
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Nutrition
CaloriesCalories
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