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Tboomgaa
Enveloppe rouge
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Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
- 1 1/2 cuillère à soupe de confiture de framboises sans pépins
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
- 0,125 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
- 1 tomate, épépinée et hachée grossièrement
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des feuilles d'épinard fraîches - tiges enlevées, feuilles roulées et finement tranchées
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Une tasse d'une contenance de60 ml contenant un mélange de fromages italiens râpés (parmesan, romano et asiago)
Préparation
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Remettre le poulet haché dans la poêle chaude et cuire en remuant jusqu'à ce que le poulet soit légèrement doré, 3 à 5 minutes.
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Mélanger légèrement les tomates, les épinards et le fromage italien dans un bol. Arroser le mélange avec 3 cuillères à soupe de vinaigrette à la framboise et remuer à nouveau.
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Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen; placer une tortilla dans la poêle et cuire jusqu'à ce que de petites taches brunes apparaissent au fond de la tortilla, environ 45 secondes.
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Retourner la tortilla et cuire jusqu'à ce qu'elle commence à gonfler légèrement, encore 45 secondes.
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Transférer la tortilla réchauffée dans une assiette recouverte de papier absorbant.
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Répétez avec les tortillas restantes; empilez-les sur la plaque en papier avec des serviettes en papier entre chaque.
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Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif; mettre les poitrines de poulet dans l'huile chaude et les faire revenir jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et dorées plus à l'intérieur, environ 5 minutes de chaque côté. Mettez le poulet de côté.
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Dans le même poêlon, à feu moyen, cuire et remuer les champignons cremini, le poivron rouge et l'oignon vert jusqu'à ce qu'ils aient ramolli et libéré leur jus, de 5 à 8 minutes.
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Transférer le mélange de champignons dans une assiette recouverte d'essuie-tout pour éliminer l'excès d'humidité.
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Couper les poitrines de poulet en fines tranches, puis les couper en morceaux de 1 cm.
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Return chopped chicken to the hot skillet and cook and stir until the chicken is lightly browned, 3 to 5 minutes.
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Pour assembler, placez une tortilla chaude sur une assiette.Saupoudrez avec 0,25 du poulet haché.
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Arroser le poulet avec 1 cuillère à café de vinaigrette aux framboises.
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Recouvrir de 0,25 du mélange tomate-fromage et de 0,25 du mélange aux champignons.
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Rouler la tortilla sur les garnitures pour servir.
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