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WILSONACADEMY
épices du golfe (ibzar)
De: "Cuisine végétarienne classique du Moyen-Orient et d'Afrique du Nord" de Habeeb Salloum. Golfe Arabique
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger tous les ingrédients et conserver dans un récipient bien fermé..
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70 minFaible cholestérolorge, stock de poulet, sel, L'avoine, beurre, thym, sucre, Blancs d'oeufs, sel, sel,crumble d'avoine et d'orge grillé -
20 minFaible cholestérolthon, poivrons, céleri, onion, onion, noix de pécan, Mayonnaise, Crème fraîche, moutarde, sel poivre, endive de préférence, tomates,salade de thon aux feuilles d'endive -
10 minFaible cholestérolbouillon, Assaisonnement de volaille, onion, poudre d'ail, poivre, test au sel, Lait, farine,Velouté de poulet maison -
130 minFaible cholestérolLentilles, jambon, onion, baie, sel, poivre, tomates, Origan, carotte, eau,soupe copieuse aux lentilles et au jambon
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