Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
FXTROTLIMA
épinards et pignons
Envie d'un brin de verdure et de verdure? Essayez ce succulent épinard avec des pignons.Préparation: 10 minutes.Cette recette est extraite de The WEBB Cooks, articles et recettes de Robyn Webb, gracieuseté de l'American Diabetes Association.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Lavez les épinards, mais laissez l’eau s’accrocher aux feuilles. Cuire les épinards jusqu'à ce qu'ils se fanent dans une poêle à feu mi-vif, environ 3 minutes.
-
Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif.Ajoutez les épinards, les pignons de pin et l'ail et laissez cuire pendant 2 minutes.Saisissez avec du poivre et servez.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
160 minPlat d'accompagnementpétrole, onion, gousses d'ail, du boeuf, tomates, tomates, Origan, basilic, sauce Worcestershire, sucre, flocons de piment, champignon, baie, sel,sauce à la viande du sud -
60 minPlat d'accompagnementpétrole, gousses d'ail, onion, aubergine, Zucchini, paprika, tomates, basilic, persil, sel, poivre, fromage, fromage,ratatouille cuire -
60 minPlat d'accompagnementpatates, beurre, soupe au poulet, Crème fraîche, onion, fromage, sel, poivre, céréales cornflakes, beurre,casserole hachée brune ii -
75 minPlat d'accompagnementpétrole, onion, gousse d'ail, carotte, céleri, sel poivre, brocoli en fleurs, tomates, Olives, sirop d'érable, fromage, fromage,cuisson au brocoli et à la tomate
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré