Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Cheflucas
Faible teneur en carbone carbonara
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 190 degrés (190 ° C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
-
Placez la courge, côté coupé vers le bas, sur la plaque à pâtisserie préparée.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la chair soit tendre, de 30 à 45 minutes. Refroidissez jusqu'à ce que la préparation soit facile.
-
Grattez la chair de la courge spaghetti dans un grand bol à l’aide d’une fourchette. Fouettez les œufs, le lait évaporé, la poudre d’ail, le sel et l’origan dans un autre bol; verser sur la courge.Mélanger le poulet avec 1.25 du parmesan, 1.25 des oignons verts, des lardons et du poivre noir dans le mélange à la courge; verser dans une casserole d'un centimètre. Ajouter le mélange avec le reste du parmesan et des oignons verts.
-
Cuire au four jusqu'à cuisson complète et mettre environ 45 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
5 minPetit déjeuner et brunchlait d'amande, yaourt, la glace, mûres, banane,boisson protéinée à la banane et à la mûre
-
100 minPetit déjeuner et brunchsaucisse, fromage, fromage, Oeuf, pâte à pizza, Oeuf,anneau de pain de saucisse
-
580 minPetit déjeuner et brunchboyaux de saucisse, pain, beurre, fromage, Lait, des œufs, du vin, onion, moutarde, flocons de piment, flocons de piment, Crème fraîche, fromage,brunch sur le bayou
-
45 minPetit déjeuner et brunchmorue, pétrole, onion, tomates, paprika, jus de citron, flocons de piment, laitue pommée, Avocat,buljol de poisson salé
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré