Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Birdkitty
Frittata au chou frisé et saumon fumé
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer le beurre dans une grande poêle allant au four à feu moyen; cuire et remuer le chou frisé, environ 2 minutes.Ajouter l'eau et couvrir la poêle; cuire en remuant fréquemment jusqu'à ce que le chou soit fané, environ 5 minutes.Enlevez le couvercle et faites cuire en remuant fréquemment jusqu'à ce que l'eau soit évaporée pendant 2 à 3 minutes.
-
Mélanger les pommes de terre, le saumon et les câpres dans le chou frisé; cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit chaud, 3 à 5 minutes.
-
Placez la grille du four à environ 15 cm de la source de chaleur et préchauffez le gril du four.
-
Verser les œufs sur le mélange de chou frisé et de saumon chou; cuire, en remuant délicatement et en raclant le fond de la poêle pour éviter tout collage, environ 5 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit bien pris. Saupoudrer le mélange de féta sur le mélange d'oeufs.
-
Griller dans le four préchauffé jusqu'à ce que le dessus soit doré et que les œufs soient cuits et gonflés, environ 5 minutes.Laissez la frittata dans une poêle pendant quelques minutes avant de la servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minPetit déjeuner et brunchtarte simple tarte, beurre, fécule de maïs, Noix de muscade, sel à l'ail, poivre, Lait, fromage, oeufs légèrement, jambon,Tarte Au Jambon Suisse -
30 minPetit déjeuner et brunchpatates, patates, Bacon, paprika, onion, gousses d'ail, jambon, sel poivre, épinard, des œufs, aneth,Sunrise Skillet Hash -
80 minPetit déjeuner et brunchtarte, pétrole, onion, épinard, des œufs, gousse d'ail, thym, basilic, fromage, fromage, sel poivre,quiche aux épinards avec appel -
70 minPetit déjeuner et brunchBacon, fromage, onion, asperges en, Lait, biscuit, Oeuf, sel, poivre, persil,quiche printanière
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré