Frittata comme tu veux

Name: frittata comme tu veux
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Ingredients: 3 cuillères à soupe d'huile d'olive; 6 oeufs battus; Un bol avec une capacité de 1/4 litre contenant du lait (ou une crème va étirer le plat et est facultatif, vous pouvez utiliser moins); Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du fromage, déchiqueté; sel et poivre

Il y a des millions de façons de faire une frittata.Utilisez ce que vous avez sous la main ou les restes.J’ai décrit les bases, vous ajoutez les autres trucs !!!! Oignons, pommes de terre, tomates, légumes verts, carottes, jambon, bacon, poisson, bœuf, crevettes, ail, herbes que vous préférez, poivron rouge broyé, piments chili frais.Que ce que vous vouliez !!!!! Dés tout petit.

Ingrédients

Préparation

Chauffer l'huile d'olive, ajouter l'oignon et l'ail, etc.A cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
Ajoutez les morceaux coupés en dés qui doivent être cuits.Cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.Cuire avec le couvercle jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits. Légumes, viandes, saucisses - soyez créatif ou nettoyez simplement le réfrigérateur.
Ajoutez d'autres choses qui n'ont pas besoin d'être cuites. Chauffer à découvert jusqu'à ce que le tout soit chaud, environ 2 minutes.
Mélangez l'oeuf, les herbes, le fromage, le sel et le poivre au goût, ensemble dans un bol, puis versez le contenu dans la casserole.
Cuire à feu doux pendant environ 6 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit bien cuit. Ensuite, faites-le cuire au four dans une poêle à 170 200 degrés jusqu'à ce que le mélange soit pris et dorer.
Si vous voulez faire dorer le haut, placez-le sous votre gril.
Garnissez de la garniture que vous aimez.
Servir immédiatement, couper en quartiers ou laisser refroidir et servir froid.

Blogs qui pourraient être intéressants

poudre de betterave avantages comment faire

petit dejeuner sur le risque de maladie cardiaque et la consommation de nourriture

12 aliments sains riches en antioxydants

le jus de betterave sucre peut il vraiment reduire la tension arterielle

le jus de betterave est il sain

J'ai adoré

Frittata comme tu veux

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis