Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Ajv2001
Galettes de lentilles
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des lentilles sèches brunes
- 3/5 litres d'eau
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des céréales à base de céréales et de pépites d'orge (par exemple, Grape-Nuts ™)
- 1 ( 28 gram ) envelope dry onion soup mix
Préparation
-
Mettre les lentilles et l'eau dans une casserole et porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu à doux et laisser mijoter jusqu'à tendreté, environ 30 minutes. Drainer.
-
Dans un grand bol, mélanger les lentilles cuites, le lait, le blé et les céréales à l'orge, les œufs et les noix. Assaisonner avec le mélange pour soupe à l'oignon et l'assaisonnement pour la volaille.Mélanger bien à la main, car le mélange sera très épais.Laisser reposer pendant 30 minutes. ou réfrigérer pendant la nuit.
-
Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.Utilisez une cuillère à crème glacée pour diviser les boulettes du mélange de lentilles.Prenez les boules dans la chapelure et nappez-les en les aplatissant.Frz les burgers dans la poêle jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés des deux côtés , environ 5 minutes par côté, selon l’épaisseur des galettes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 minPlat principalcanneberges, eau, pétrole, porc, sel poivre, échalotes, vin de porto fauve, le vinaigre, bouillon, thym, fécule de maïs, eau,Médaillons de porc au porto et aux canneberges séchées -
120 minPlat principalpétrole, mandrin de boeuf, onion, gousses d'ail, céleri, carottes, cannelle, basilic, Origan, sel poivre, épinard, tomates, fromage, macaroni, spaghetti,meilleure casserole de pâtes bresslin 'à cincinnati -
97 minPlat principaltomates, pétrole, onion, gousses d'ail, tomates, eau, tomates, basilic, Origan, persil, sel de mer, poivre, poivre, côtelettes de poitrine de poulet, côtelettes de poitrine de poulet, sel de mer, poivre, plat aux amandes, farine, persil, basilic, thym, Origan, des œufs, pétrole, fromage,poulet paléo parmesan -
45 minPlat principalpétrole, côtelettes de longe de porc, sel, chou, sel, sauce Worcestershire,longe de porc et chou
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré