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Deb909
Greeandntilde; une piandntilde; une colada
Ce smoothie vert rafraîchissant est un excellent breuvage après l’entraînement. Il est hydratant, plein de verdure et contient une bonne petite dose de graisse.J’aime le penser comme une Piña Colada verte ou une "Greeña Colada". Je me sens tellement en santé en le buvant! / greena-colada /
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Ingrédients
Préparation
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1. Placez le concombre et l'eau dans un mélange de vita et remuez à feu vif jusqu'à l'obtention d'un liquide.
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2. Ajouter le persil, l'ananas, l'huile de noix de coco, la stevia et la glace et mélanger jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse.
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3. Servir.
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