Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Haricots noirs des États-Unis à la noix de coco dans la marmite
 
 
6-8 PortionsPTM4H10 min

Haricots noirs des États-Unis à la noix de coco dans la marmite


Fabriquez et partagez cette recette de Haricots noirs à la noix de coco des Caraïbes dans la recette.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Placez les haricots, les pommes de terre et les tomates dans la cocotte.
  2. Dans une grande poêle, chauffer l'huile de noix de coco à feu moyen-vif et faire revenir les oignons, l'ail, la cassonade, le poivre de Cayenne, le poivron, le thym et les flocons de chili (si utilisés) jusqu'à tendreté.
  3. Ajouter le bouillon de légumes dans la poêle et remuer à feu doux avec une cuillère en bois, en grattant les morceaux dorés de la poêle.
  4. Versez le bouillon/les légumes dans la cocotte.
  5. Couvrir et cuire à feu vif pendant 3 à 4 heures. Passer à feu doux et ajouter le lait de coco pendant 30 minutes supplémentaires.
  6. Saler, poivrer et servir sur du riz brun à grains courts.



J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407