Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
TerryR
Le couscous du désert de brahim
C'est Brahim, un berbère qui m'a guidée deux fois dans le désert du Sahara, avec mon mari. Il n'est pas normal que les hommes fassent la cuisine au Maroc, mais Brahim a dû apprendre car il doit cuisiner lorsqu'il emmène des gens dans le désert et comment il a appris! Nous n’avons jamais mieux mangé que lorsque nous étions dans le désert. C’est une façon marocaine authentique de faire du couscous et même si les Marocains achètent souvent le même couscous en boîte disponible partout, ils utilisent cette méthode spéciale de préparation car ils disent que cela aide La seule différence que j’ai vue entre cette méthode et les autres méthodes marocaines est qu’elle ne consiste pas à laver les grains au début. Je ne peux que supposer que c’est parce que la recette a été faite à l’origine dans le désert, où la conservation de l’eau est cruciale. Les légumes ici sont un guide. Les pommes de terre, les carottes, les courgettes, les tomates et les oignons sont toujours dans un couscous.Vous voudrez peut-être faire varier les proportions ou ajouter des choses comme des crevettes, des pois chiches et des aubergines. J'admets que ce couscous est léger sur la viande, mais je crois que vous n'avez besoin que d'un peu de viande pour donner du goût. Si vous êtes un carnivore dévoué, ajoutez-en bien plus.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 250 g d'agneau en dés ou 250 g de haut de cuisse de poulet
- 2 grosses tomates mûres, évidées et coupées en 8 morceaux chacune
- 300 g de pommes de terre, coupées en quatre dans le sens de la longueur
- 250 g de carottes, pelées et coupées en gros morceaux
- 250 g de courgettes, coupées en gros morceaux
- 1 large onion, peeled and cut into long, chunky slices (about 300g)
Préparation
-
Attendez quelques minutes que la vapeur commence à monter dans le couscous, puis couvrez et laissez cuire pendant 10 minutes.
-
Moudre du sel et beaucoup de poivre noir.
-
Pendant ce temps, faites chauffer de l'eau dans une bouilloire et au bout de quelques minutes, ajoutez le persil et tous les légumes, à l'exception des courgettes, et assez d'eau chaude pour couvrir le tout.
-
Couvrir le pot et cuire à feu vif.
-
Ensuite, mettez le couscous dans un grand bol et versez 60 litres d'eau.
-
Frottez les grains ensemble en utilisant vos deux mains et en les déplaçant, paumes jointes, avec le couscous entre vos paumes.Vous faites la même forme avec votre main comme si vous priiez.Rub jusqu'à ce que le couscous ne soit plus grumeleux et tout l'eau a été absorbée.
-
Étalez le couscous uniformément dans le haut de votre couscousiere.
-
Si vous n'avez pas de couscousière, vous pouvez en fabriquer une avec une passoire et de la gaze. Vous avez juste besoin de quelque chose pour cuire le couscous à la vapeur.
-
Les deux choses les plus importantes sont que la passoire est suffisamment haute dans la casserole pour que l’eau ci-dessous ne vienne pas en contact avec le couscous et que vous ayez un joint étanche entre le haut et le bas afin que la vapeur soit forcée à travers le couscous.
-
Si vous fabriquez votre propre cuiseur vapeur, un chiffon enroulé autour de la casserole peut aider à former un joint étanche. Si vous n'en avez pas, le couscous prendra plus de temps à cuire correctement car il ne recevra pas le même volume de vapeur. .
-
Wait a couple minutes for the steam to start rising through the couscous and then cover and cook for 10 minutes.
-
Sortez le couscous et videz-le dans le bol.
-
Ajoutez 60 litres d'eau et du sel, puis huilez vos mains avec un peu d'huile d'olive restante et retravaillez le couscous de la même façon que vous l'avez fait la première fois.
-
Il peut faire très chaud et vous devrez peut-être remuer le couscous plusieurs fois jusqu'à ce que vous puissiez le manipuler.
-
Pendant tout ce temps, le ragoût continue à cuire.
-
Remettez le couscous dans le cuiseur vapeur et couvrez-le pendant 10 minutes supplémentaires.
-
Répétez ce processus deux fois ou plus si nécessaire, jusqu'à ce que le couscous soit léger et moelleux.
-
Ajoutez les courgettes pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
-
Lorsque vous êtes prêt, sortez le persil du ragoût.
-
Empiler le couscous dans un bol et disposer la viande et les légumes sur les côtés et sur le dessus.
-
Verser 3-4 cuillerées de cuisson sur le couscous.
-
Si vous voulez de la sauce piquante, arrosez-la également avec le bouillon de cuisson et mettez-la à part pour que les gens puissent l'ajouter à volonté.
-
Mangez avec vos mains si vous voulez être marocain, sans que personne ne touche à la viande avant que l'invité n'ait atteint le sien, ou passez à l'Ouest et déposez-le dans des assiettes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
65 minPouletcarottes, onion, patates, céleri, stock de poulet, stock de poulet, sauce, crème, Bière, sel poivre, fromage,soupe de poulet grillé
-
25 minViande et volaillenoix de coco, Oeuf, noix de coco, poitrines de poulet, beurre,poitrine de poulet paléo-coco
-
15 minPlat principalpain, Mayonnaise, relish de maïs, laitue pommée, Nuggets de poulet,colis de pita
-
0 minViande et volaillebrocoli, poitrines de poulet, fromage, pain, soupe au poulet, du vin, Mayonnaise, poudre de curry,casserole de brocoli au vin blanc
J'ai adoré