Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
TIASUE
L'incroyable salade de fleurs comestibles aux herbes fraîches
De vivre délicieux! Faites des éclaboussures de couleurs pour votre prochain rendez-vous! Pour une préparation plus rapide, utilisez un sac de légumes verts mélangés biologiques.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 petite laitue pommée
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant une feuille de bébé en roquette
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des jeunes pousses d'épinard
- 1/4 litre de feuille de cresson
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant une feuille de basilic frais, sans emballage
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du persil italien frais, haché grossièrement
-
Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de l'oseille (ou
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du pourpier)
- 1/2 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
- Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant de la ciboulette fraîche, coupée en morceaux
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant du cerfeuil frais, coupée en morceaux
- 1/2 cuillère à café de graines d'aneth, légèrement écrasées
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant une fleur fraîche comestible (lire * NOTE)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du vinaigre de vin rouge
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 1/2 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
- 2 cuillères à café de miel
- 1/2 cuillère à café de graines d'aneth, légèrement écrasées
- 1 gousse d'ail, hachée finement
- Sel, au goût
- Poivre noir concassé, au goût
Préparation
-
* REMARQUE: Les fleurs suivantes: ** NON SPRAYED/SANS PESTICIDE ** conviennent à cette recette: capucines, hémérocalles, pensées, bourrache, roses ou fleurs d’herbes culinaires.
-
VINAIGRETTE: Dans un petit bol non réactif, fouetter ensemble tous les ingrédients de la vinaigrette. Mettre de côté. Mieux préparé 30 minutes à 1 heure à l'avance.
-
SALADE: Lavez et séchez doucement la laitue beurre, tous les légumes à base de plantes et les fleurs comestibles.
-
Découpez la laitue beurre et toutes les herbes à grandes feuilles.
-
Dans un joli bol à salade, mélangez tous les légumes sauf les fleurs.
-
Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger doucement pour bien enrober.
-
Décorer avec les fleurs comestibles et servir immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minLégumetomates, ricotta salata, basilic, baguette, pétrole, gousse d'ail, piment votre choix, tomates, sel poivre,tomates anciennes d'été -
30 minEntrées et Snackspain, pétrole, artichaut, Olives, tomates, onion, pétrole, fromage,coeur d'artichaut et crostini d'olives hachées -
35 minEntrées et SnacksZucchini, sel, fin, des œufs, farine, Sauce, onion, sauce soja, pétrole, le vinaigre, graines de sésame, Poudre de poivre,hobak jeon (courgettes poêlées) -
18 minLégumeriz, sucre, dill NOT dried!, concombres lire NOTE, sel, crack poivre,une salade très facile de concombre et d'aneth frais
J'ai adoré