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Mélange de crêpes de grains entiers
Je pense avoir trouvé cette recette dans Canadian Living Magazine il y a de nombreuses années.
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de l'avoine roulée
- 2 cuillères à soupe de germe de blé
- 2 cuillères à soupe de sucre brun
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la farine de blé entier
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait écrémé en poudre
- 4 cuillères à café de poudre à pâte
Préparation
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Mélanger les ingrédients ci-dessus puis les placer dans le robot culinaire pour mélanger à nouveau.
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Pour faire des crêpes, battez 1/4 d'œuf, 1/4 c. À table d'huile, 130 litres de lait et 0,25 c. À thé de vanille.
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Ajoutez une tasse d'une capacité de 190 ml contenant le mélange à crêpes et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
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Laisser reposer 5 minutes.
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Préparez les crêpes comme d'habitude dans une poêle beurrée.
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