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Mini-quiche pour mini personnes
 
 
0 PortionsPTM50 min

Mini-quiche pour mini personnes


Mon fils de 1 an aime ces plats chauds pour le déjeuner ou froids pour un pique-nique au parc.Vous pouvez tapisser de pâtisseries si vous le souhaitez. ou utilisez une boîte à tarte / quiche régulière pour convertir en format familial.

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Préparation

  1. Cuire les épinards selon les instructions sur l'emballage. Cool.
  2. Dans un grand bol, mélanger la ricotta, les œufs, le fromage, les flocons d'oignon, le bouillon en poudre et la noix de muscade jusqu'à consistance lisse.
  3. Ajouter les épinards.
  4. Graisser les moules à muffins ou friand avec le beurre.
  5. Verser le mélange dans des caisses (je tire six mini-quiches de ce mélange).
  6. Cuire au four moyennement chaud (à 180 ° C) pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que les aliments soient dorés à l'extérieur et bien cuits.



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