Mini-quiche pour mini personnes

Name: mini-quiche pour mini personnes
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 0
Ingredients: 150 g d'épinards surgelés; 40 g de fromage à la crème à tartiner; 2 oeufs; 40 g de fromage à la crème à tartiner; 40 g de fromage à la crème à tartiner; 1 tablespoon onion flakes or 1 tablespoon onion powder; 1 cuillère à café de poudre de bouillon de légumes; 2,5 cm de noix de muscade; beurre, pour graisser de l'étain

Mon fils de 1 an aime ces plats chauds pour le déjeuner ou froids pour un pique-nique au parc.Vous pouvez tapisser de pâtisseries si vous le souhaitez. ou utilisez une boîte à tarte / quiche régulière pour convertir en format familial.

Ingrédients

Préparation

Cuire les épinards selon les instructions sur l'emballage. Cool.
Dans un grand bol, mélanger la ricotta, les œufs, le fromage, les flocons d'oignon, le bouillon en poudre et la noix de muscade jusqu'à consistance lisse.
Ajouter les épinards.
Graisser les moules à muffins ou friand avec le beurre.
Verser le mélange dans des caisses (je tire six mini-quiches de ce mélange).
Cuire au four moyennement chaud (à 180 ° C) pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que les aliments soient dorés à l'extérieur et bien cuits.

Blogs qui pourraient être intéressants

24 idees de collations vegetaliennes saines

30 collations riches en proteines saines et portables

J'ai adoré

Mini-quiche pour mini personnes

Mon fils de 1 an aime ces plats chauds pour le déjeuner ou froids pour un pique-nique au parc.Vous pouvez tapisser de pâtisseries si vous le souhaitez. ou utilisez une boîte à tarte / quiche régulière pour convertir en format familial.

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis