Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
E Henshaw
Muffins sains de coeur
Faites et partagez cette recette de muffins Coeur en santé à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 3 blancs d'œufs
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du lait écrémé
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du yogourt faible en gras
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la compote de pommes
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la farine complète
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du son d'avoine
Préparation
-
Battre les blancs d'œufs légèrement.
-
Ajouter le lait, le yaourt et la compote de pommes
-
Dans un bol séparé, combiner les ingrédients secs et les fruits secs.
-
Ajoutez le liquide aux ingrédients secs, combinez avec soin.
-
Verser dans des moules à muffins.
-
Cuire au four à 180 ° C pendant 20 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minPetit déjeunerpain, Lait, des œufs, beurre, pétrole, sel, poivre, jambon,huevos al nido (oeufs dans un nid) espagnol -
0 minRecettemyrtilles, sucre, farine, citron, citron, Robinet d'eau potable, Céréales Avoine, grain, Noix Amandes, Graines graines de sésame, farine, sucre, Epices cannelle, sel, Agents levants agissant directement en poudre de phosphate, Oeuf, Beurre sans sel, Robinet d'eau potable,barres de petit déjeuner de myrtille -
55 minPetit déjeunerfarine, sel, poudre de chili, Jeerapowder, pétrole, la pâte à pétrir radis à eau sera exposée ci-dessous, radis diakon après râpage presser le jus de l'eau pétrir la pâte, ajwain disponible magasins indiens, poudre de curcuma, Jeerapowder, onion, sel, poudre de chili, coriandre, pétrole,galette farcie aux radis daikon / mooli paratha -
12 minPetit déjeunerne pas, eau, fécule de maïs, érable, vanille,sirop de crêpes à l'érable (faible teneur en glucides)
J'ai adoré