Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
E Henshaw
Muffins sains de coeur
Faites et partagez cette recette de muffins Coeur en santé à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 3 blancs d'œufs
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du lait écrémé
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du yogourt faible en gras
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la compote de pommes
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la farine complète
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du son d'avoine
Préparation
-
Battre les blancs d'œufs légèrement.
-
Ajouter le lait, le yaourt et la compote de pommes
-
Dans un bol séparé, combiner les ingrédients secs et les fruits secs.
-
Ajoutez le liquide aux ingrédients secs, combinez avec soin.
-
Verser dans des moules à muffins.
-
Cuire au four à 180 ° C pendant 20 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
85 minPetit déjeunerbeurre, farine, poudre, sel, un soda, sucre, des œufs, vanille, Babeurre, myrtilles,Bundt michelle obama's myrtille -
20 minPetit déjeunerépinard, Oeuf, fromage, sauce au poivre, onion, sauce au poivre,quiches de légumes à emporter -
40 minPetit déjeunerdes œufs, tortillas, onion, pétrole, gousse d'ail, tomates, piments, sel, pétrole, fromage,oeufs de style ranch -
30 minPetit déjeunerdes œufs, Lait, sel, poivre, farine, pétrole, onion, Ail, le Chili, tomates, coriandre coriandre,oeufs mexicains avec des tranches de tortilla croustillantes
J'ai adoré