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Heather Fryk
Pain plus léger aux figues du sud
Ce pain aux figues peut être préparé dans une poêle à frire ou sous forme de pain ou de pains miniatures. Il s’agit d’une recette très polyvalente; n'hésitez donc pas à expérimenter en mélangeant n'importe quel autre type de noix ou de fruits (iedates, raisins secs et ce qui en fait une recette "méridionale", ce sont les épices qui sont utilisées.Les Figs sont originaires de cette région (Louisiane), mais les figues sèches fonctionneraient aussi bien. Si vous utilisez des figues sèches , Je les tremperais certainement (comme vous les raisins secs) pendant environ une heure ou plus pour les "souffler". Remarque: En fonction du récipient de cuisson de votre choix, les temps de cuisson varieront.Règle du pouce: Cuire au four jusqu'à ce qu'un cure-dent ou un couteau soit inséré au centre et en ressorte propre.Ne pas trop cuire ou le "pain / gâteau" viendra De plus, n'oubliez pas de graisser et fariner légèrement votre plat de cuisson de manière à ce que la pâte sorte facilement lorsqu'elle est retirée après la cuisson. Laissez le plat de cuisson complètement refroidir avant de le "jeter".
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Ingrédients
- 1/2 litre de figues mûres, en purée (peut remplacer les figues sèches trempées dans l'eau pendant 1 heure puis égouttées)
- 3 oeufs
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du sucre
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du sucre
-
Une tasse d'une contenance de190 ml contenant de la compote de pommes (ou yogourt grec sans gras)
-
Un bol d'une capacité de3/4 litre contenant de la farine auto-levante (ou de la farine blanche 1,5 C plus de la farine de blé entier 1,5 C)
- 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café de girofle
- 1 cuillère à café de noix de muscade
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de gingembre
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du babeurre
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des pacanes hachées ouUn bol d'une capacité de1/4 litre contenant des noix
Préparation
-
Graisser et fariner un plat allant au four de 24 x 33 cm. Préchauffer le four à 350.
-
Battez les œufs. Ajoutez les sucres et battez bien. Ajoutez la purée de figues et la compote de pommes (veillez à ne pas trop mélanger).
-
Tamiser ensemble la farine, le bicarbonate de soude, le sel, le girofle, la noix de muscade, la cannelle et le gingembre.
-
Ajouter le mélange de farine en alternance avec le babeurre. Bien battre.
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Incorporer les noix de pécan hachées (noix) et verser dans votre (vos) plateaux de cuisson (Remarque: cette ou ces casseroles doivent être graissées à l'huile végétale ou à l'huile de canola et légèrement saupoudrées de farine)
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Cuire au four à 350 ° C ou jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre lorsqu'il est inséré au centre du pain/gâteau.
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