Pains plats aux épinards

Name: pains plats aux épinards
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: A cup with a capacity of 170 ml containing sliced onion; 4 cuillères à café d'huile d'olive, divisées; 4 pains pita entiers; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des bébés épinards frais; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du fromage mozzarella partiellement écrémé, râpé; 1/4 cuillère à café de poivre

Au lieu du même vieux côté de pain à l'ail, servez des pointes de pains plats épinards grillés et appétissants de Kristen Westbrook à Pittsburgh, en Pennsylvanie. J'ai commencé à préparer ces délicieux pains plats rapides. Ils sont faibles en gras, fonctionnent bien avec presque tous les légumes que j'ai sous la main et peuvent servir de repas léger. »- Kristen Westbrook, Pittsburgh, Pennsylvanie

Ingrédients

Préparation

Dans une petite poêle, faire revenir l'oignon dans 2 cuillères à café d'huile jusqu'à tendreté; mettre de côté.
Placer les pitas sur une plaque à pâtisserie non graissée; badigeonner avec le reste de l'huile.Couche avec les épinards, l'oignon et le fromage.Saupoudrer de poivre.Cuire au four à 425 ° pendant 6-8 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

Blogs qui pourraient être intéressants

ongles et soins des ongles questions frequemment posees

le vin rouge profite aux personnes atteintes de diabete de type 2

regimes vegetariens pour personnes agees

alcool pendant la grossesse

yaourt detox diet

J'ai adoré

Pains plats aux épinards

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis