Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
SIKES
Pétoncles aux légumes
Faites et partagez cette recette de coquilles Saint-Jacques avec légumes à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 130 litres d'eau
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du chablis ou Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant un autre vin blanc sec
- 1/2 cuillère à café de sel
- Pétoncles de baie 600 grammes (la plus petite taille, pas pétoncles)
- 200 grammes de champignons frais, tranchés
- A cup with a capacity of 170 ml containing green onion, sliced
- Une tasse d'une capacité de 170 ml contenant du céleri, tranchée
- 3 cuillères à soupe de beurre fondu
- Gousses de pois mange-tout de 170 grammes, fraîches (si congelées, décongelées)
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à café de fécule de maïs
- 1 cuillère à café de poivre noir entier en morceaux, concassé
- 2 cuillères à café de jus de citron
- 1/4 cuillère à café de sauce piquante
- 1 cuillère à soupe de piment
- Riz cuit chaud
Préparation
-
Mélanger l'eau, le vin et le sel dans une casserole. porter à ébullition.Ajouter les pétoncles; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter pendant 3 à 4 minutes.
-
Égoutter les pétoncles en réservant une tasse d'une capacité de 130 ml contenant. Régler les pétoncles et les mettre de côté.
-
Faire sauter les champignons, les oignons verts et le céleri dans du beurre dans une grande poêle jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
-
Ajouter les pois mange-tout et faire sauter 1 à 2 minutes supplémentaires.
-
Combinez la réserve de soja pétoncle de 130 litres, la fécule de maïs, le poivre concassé, le jus de citron et la sauce piquante; fouetter ensemble.
-
Ajouter le mélange de fécule de maïs au mélange de légumes et cuire jusqu'à épaississement et bouillonnement, en remuant fréquemment. Incorporer les pétoncles réservés et le piment; cuire jusqu'à ce que bien chauffé.
-
Servir immédiatement sur du riz.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minUn platsteak, pétrole, onion, sel, cumin, poivre de Cayenne, laitue pommée, blé, des haricots, onion, tomates, Crème fraîche, Babeurre, sel à l'ail, vinaigre de vin, coriandre, poivre, cumin, poivre de Cayenne,salade de steak lite saine
-
25 minUn platkielbasa en pièces, pétrole, onion, Zucchini, paprika, piments, gousses d'ail, cumin, Origan, sel, riz, des haricots, eau, sauce,souper de saucisses et de légumes
-
105 minUn platEnchilada sauce, champignon, onion, Crème fraîche, soupe au poulet, piments, bouillon, gousses d'ail, poulet, Lait, fromage, fromage, cumin, poudre de paprika, Origan, sel, poivre, farine,enchiladas de poulet parfait
-
20 minUn platpétrole, Ail, basilic, tomates, onion, bouillon de légumes, fromage, beurre aux herbes, sel poivre, Pâtes, épinard, fromage, pignons de pin,penne méditerranéenne
J'ai adoré