Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
KristaP
Piment sain
Faites et partagez cette recette de Chili santé.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faire dorer la dinde hachée avec les oignons en dés et un peu de sel et de poivre et réserver.
-
Mélanger les tomates, les haricots et le maïs dans une grande casserole et laisser mijoter.
-
Ajouter le mélange de dinde et laisser mijoter pendant 5 minutes.
-
Ajouter la cassonade et l'assaisonnement pour tacos et bien mélanger.
-
Garder à feu doux pendant 30 minutes.
-
Servir avec une cuillerée de crème sure faible en gras et/ou de fromage râpé faible en gras.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 min<60 minutespétrole, onion, thym, Romarin, sel de mer, du vin, champignon, champignon, bouillon de poulet sans gluten, persil, crème, fécule de maïs, sel de mer, poivre,Velouté de champignons sauvages sans gluten -
40 min<60 minutespoitrines de poulet, fromage, tomates, thym, prosciutto,edam et tomates au poulet -
35 min<60 minutespoitrines de poulet dans, paprika, onion, champignon, pétrole, sauce soja, moutarde, gousses d'ail, jus d'ananas, jus d'ananas, sucre, le vinaigre, sauce soja, fécule de maïs,brochettes de poulet à la sauce d'ananas -
40 min<60 minuteswonton wrappers, époussetage de fécule de maïs, pétrole, crevettes nettoyées, onion, gingembre, sauce aux huîtres, vinaigre de vin, sauce chili, lait de coco, coriandre, basilic, sauce poisson, échalote, riz, sauce chili, sucre, poudre de curry,dumplings thai aux crevettes
J'ai adoré