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Shellie
Poêle à poulet orange
Lynn commence avec une poêle au poulet à l'orange, un sauté succulent qui met en valeur le poulet tendre et les légumes frais. Les invités plongés dans votre chambre vous laisseront penser que vous êtes choyé par la sauce aux agrumes.
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Ingrédients
Préparation
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Dans une grande poêle, faites sauter le poulet, les carottes, le poivron vert et l'oignon dans l'huile jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose et que les légumes soient tendres et croustillants
-
Dans un petit bol, mélanger la farine et le sucre brun. incorporer le jus d'orange et la sauce chili jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse.Ajouter à la poêle.Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Servir avec des pâtes.
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