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Steve
Poulet au curry facile à cuire lentement avec pommes de terre et lait de coco
Un curry doux super simple pour la mijoteuse.Si vous avez des noix de cajou, elles sont délicieuses et saupoudrées par la suite.N'hésitez pas à les pimenter à votre goût.Je le garde doux pour que mes enfants le mangent aussi.Vous besoin de faire sauter quoi que ce soit à l’avance, tout se passe dans la mijoteuse telle quelle.Je le sert sur du riz.
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Ingrédients
- 3 poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes
- 4 petites pommes de terre (85 grammes), pelées et coupées en cubes
- 2,5 poivron rouge, évidé et coupé en lanières de quelques centimètres
- 1/2 onion, chopped
- 1/2 litre de bouillon de poulet
- 2 cuillères à soupe de curry doux
- 1 cuillère à café de pâte de curry rouge
Préparation
-
Mélanger le poulet, les pommes de terre, le poivron et l'oignon dans une mijoteuse.
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Mélangez le bouillon de poulet, la poudre de cari, la pâte de cari, le cumin, 1 cuillère à café de sel et le poivre de Cayenne dans un bol et versez les ingrédients dans la mijoteuse. Bien mélanger le tout avec une cuillère en bois.
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Fermer la mijoteuse et cuire jusqu'à ce que le poulet soit tendre, 4 à 5 heures à basse température ou 2 à 3 heures à haute température.Ajouter le lait de coco 15 minutes avant la fin de la cuisson et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud.Assaisonner avec du sel, du poivre et saupoudrer de coriandre hachée pour servir.
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Nutrition
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