Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Greaterexp3
Poulet au four en croûte de parmesan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 4 poitrines de poulet moyennement désossées et sans peau (environ 900 grammes au total)
- 4 poitrines de poulet moyennement désossées et sans peau (environ 900 grammes au total)
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la chapelure panko
- 4 poitrines de poulet moyennement désossées et sans peau (environ 900 grammes au total)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la mayonnaise
- 2 gros œufs battus
- 0,5 cuillère à café de sel kasher, et plus pour assaisonner
- 0,25 cuillère à thé de poivre noir fraîchement moulu, et plus encore pour l'assaisonnement
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant du parmesan finement râpé
- 2 cuillères à soupe de feuilles de persil frais finement hachées
- 1 cuillère à café de poudre d'ail
Préparation
-
Disposer une grille au centre du four et chauffer à 425 ° F. Enduire une grille d'un aérosol de cuisson et l'ajuster sur une plaque à pâtisserie à rebords.
-
Chauffer l'huile dans une grande poêle à frire à feu moyen jusqu'à ce qu'elle brille. Ajouter le panko et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que le pain soit grillé et brun doré clair, environ 2 minutes.Transférer dans un grand bol peu profond; mettre de côté pour refroidir légèrement.
-
Lorsque vous travaillez avec 400 poitrines de poulet à la fois, placez-les à l'intérieur d'un sac à fermeture à glissière de la taille d'un gallon et d'un gramme avec le côté plat d'un maillet à viande ou d'un rouleau à pâtisserie jusqu'à une épaisseur égale à un centimètre. .Faites sécher le poulet avec du papier absorbant.
-
Dans un bol large et peu profond, mélanger la mayonnaise, les œufs, 0,5 cuillère à thé de sel et 0,25 cuillère à thé de poivre. Ajouter le parmesan, le persil et l'ail en poudre dans le bol de panko et mélanger.
-
Assaisonnez le poulet des deux côtés avec du sel et du poivre.Couvrez chaque morceau de poulet dans le mélange d'œufs et éliminez-le de l'excès.Redge complètement le panko et le parmesan, en appuyant pour que le panko colle morceaux de poulet restants.
-
Cuire au four jusqu'à ce que le panko soit doré et que la température interne du poulet atteigne une température de 165 ° F (15 à 20 minutes).
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minRecette végétariennemoi à, Tortillas cuire, Poivrons, sel, Sauce salsa servir, fromage, Epices Cumin, Épices chilipowder, Blé, des haricots, onion,enchiladas de haricots noirs à la cuisson lente
-
0 minSans glutenonion, Beurre sans sel, sel, Bœuf de porc au chorizo, patates, Ail, Romarin, Épices poivre, Oeuf, sel, Épices poivre, fromage,hachis de patates douces avec oignons caramélisés, saucisses et œufs
-
0 minPlat d'accompagnementLevure levure, Robinet d'eau potable, Lait de lait avec addition de vitamine D, Oeuf, tomates, Pesto au basicilic, Sel, farine, farine, fromage,petits pains à la tomate séchée et au pesto
-
0 minApéritifMollusques Moules, onion, Poivrons, Ail, racine de gingembre, Pâte de curry thaï, sucre, Poisson sauce, Lait de noix de coco à base de viande, Bouillon de poulet, Citrons verts, pain,moules thaïlandaises au curry rouge
J'ai adoré