Poulet cuit et orzo à l'ail

Un délicieux repas à un plat qui est une bonne variation du poulet avec du riz.Nous aimons vraiment les pâtes aux orzo.

Placez les poitrines de poulet sur le dessus.
Vaporiser un grand poêlon antiadhésif d'un aérosol de cuisson.
Chauffer à feu vif jusqu'à ce que chaud.
Ajouter les moitiés de poitrine de poulet.
Faire brunir la viande, 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée; mettre de côté.
Réduire le feu à moyen-vif; ajoutez le vin.
Remuez avec une spatule plate en grattant les morceaux bruns du fond du moule.
Cuire 30 secondes ou jusqu'à ce que légèrement réduit; mettre de côté.
Pulvériser un plat à cuisson centimétrique carré avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
Ajouter les pâtes, les oignons, l'ail, le persil, l'origan, le bouillon de poulet, l'eau et le mélange de vin; remuer.
Place chicken breasts on top.
Saupoudrer légèrement de paprika et de poivre au citron.
Cuire au four, à découvert, 1 heure et 10 minutes.
Enlevez le poulet.
Ajouter le sel et l'huile d'olive dans le plat de cuisson; bien mélanger.
Placez le poulet sur le dessus.
Servir.