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Tina812
Poulet de pêche jalapeno
Le poulet en saumure est facilement cuit dans le CIO de Panasonic et recouvert d’une délicieuse sauce à la pêche épicée.
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Ingrédients
Préparation
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Remplissez un bol avec de l'eau tiède; incorporer 1 cuillère à soupe de sel jusqu'à ce qu'il soit presque complètement dissout. Ajouter les poitrines de poulet et laisser la saumure dans l'eau salée pendant au moins 15 minutes.
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Faites mijoter les conserves de pêche et le jalapeno dans une petite casserole à feu moyen-doux. Réduire le feu à doux.
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Rincer le poulet avec de l'eau froide et sécher avec une serviette en papier.
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Mélanger l'huile d'olive, le paprika, la poudre d'ail, 1 cuillère à café de sel et le poivre dans un bol jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Badigeonnez chaque morceau de poulet.
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Placez le poulet dans la lèchefrite du comptoir à induction Panasonic.Appuyez sur la touche "Cuisson automatique" et sélectionnez le réglage 1.Cuire le poulet jusqu'à ce que le jus soit clair, en retournant à mi-cuisson, environ 18 minutes. Badigeonner de glaçage pêche lire le thermomètre inséré au centre doit indiquer au moins 70 ° C (74 ° C).
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Laisser reposer le poulet pendant 3 à 4 minutes; badigeonner de nouveau avec le glaçage.Vaporiser le reste du glaçage sur le poulet et servir.
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Nutrition
CaloriesCalories
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