Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Jodie
Poulet épicé à l'ail et à la lime
Un délicieux plat de poulet avec un petit coup d'épice.Servez avec du riz et votre légume préféré.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un petit bol, mélanger le sel, le poivre noir, le poivre de Cayenne, le paprika, 0,25 cuillère à thé de poudre d’ail, la poudre d’oignon, le thym et le persil. Saupoudrer généreusement le mélange d’épices des deux côtés des poitrines de poulet.
-
Chauffer le beurre et l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Sauter le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 6 minutes de chaque côté. Saupoudrer de 2 cuillerées à thé de poudre d'ail et du jus de citron vert.Cuire 5 minutes de plus, en remuant fréquemment pour bien enrober de sauce.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
115 minViande et volaillepoulet, pétrole, sel poivre, Romarin, onion, pain, Romarin, citron, jus,poulet rôti avec croûtons et oignons
-
70 minViande et volaillepoitrines de poulet, fromage, champignon, pain,poulet super dimanche
-
70 minViande et volaillepilons de poulet, tomates, coriandre, onion, poivre, sel à l'ail,les drummettes de kari
-
40 minViande et volaillepain, poudre d'ail, onion, farine, Oeuf, Lait, dinde, dinde, eau,dinde d'action de grâce du tricheur
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré