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Bobby Rogers
Poulet épicé au yaourt citron
C'est un plat facile à préparer. Idéal pour accompagner les légumes cuits à la vapeur.Vous pouvez utiliser n'importe quel morceau de poulet pour cette recette; il vous suffit d'ajuster le temps de cuisson en fonction de l'épaisseur du poulet pour qu'il soit bien cuit. Les aplatir ou les trancher pour permettre une cuisson uniforme. Pour rendre cette recette sans gluten, assurez-vous que le yaourt utilisé porte la mention GF.
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Ingrédients
Préparation
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Placez le poulet sur le plat allant au four.
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Mélanger tous les ingrédients restants et répartir le mélange sur les morceaux de poulet. Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 15 minutes.
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Cuire le poulet à découvert pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit.
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Servir avec des légumes cuits à la vapeur ou une salade verte.
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Enjoy!
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