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ELLENMARIE
Poulet super orange
Poulet cuit au four avec un zeste d’orange.Essayez de servir sur du riz avec un côté de brocoli cuit à votre goût.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 190 degrés (190 C).
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Dans un bol moyen, mélanger le jus d'orange, le mélange à soupe à l'oignon, l'assaisonnement à la volaille et la fécule de maïs.Mélanger bien et réserver. Placer le poulet dans un plat allant au four de 23x33 cm. Verser la sauce sur le poulet et couvrir de papier d'aluminium.
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Cuire au four à 190 degrés (190 ° C) pendant 45 minutes, retirer le papier d'aluminium et cuire encore 15 minutes.
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Nutrition
CaloriesCalories
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