Pudding à la vanille faible en gras

Name: pudding à la vanille faible en gras
Total time: 10 min
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du lait sans graisse; Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant du yogourt à la vanille sans sucre et sans gras; Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant du yogourt à la vanille sans sucre et sans gras; 1 paquet (26 grammes) de pouding à la vanille instantanée sans sucre; 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille; Cerises au marasquin, facultatif; Feuilles de menthe, facultatif

Je vous assure que vous ne manquerez pas de graisse et de calories dans ce pudding bon pour la santé. C'est un dessert frais et crémeux ou une collation à tout moment. - Laura Letobar, Livonia, Michigan

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du lait sans graisse
Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant du yogourt à la vanille sans sucre et sans gras
Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant du yogourt à la vanille sans sucre et sans gras
1 paquet (26 grammes) de pouding à la vanille instantanée sans sucre

Préparation

Dans un bol à mélanger, mélanger le lait, le yogourt, le pouding et la vanille.Bassez à grande vitesse pendant 2 minutes.Plongez dans une assiette de service.Chill.Si désiré, garnissez de cerises et de menthe..