Ragoût de cow-boy de harriet et marlo

Name: ragoût de cow-boy de harriet et marlo
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Boeuf haché maigre de 400 grammes; 1 medium onion, diced; 2 boîtes de conserve (397 grammes) de tomates en dés, non égouttées; 1 boîte (397 grammes) de porc et de haricots; 1 boîte de maïs en crème (397 grammes); 1 boîte de maïs en grains entiers, égouttée (397 grammes); Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du ketchup; 2 cuillères à café de cumin moulu; 2 cuillères à café de poudre de chili; 1/2 cuillère à café de poudre d'ail

Délicieux, copieux, pratique et économique - pourquoi ne pas aimer? J'ai reçu cette recette de ma bonne amie Harriet qui l'a obtenue de sa belle-fille Marlo.Il a le goût d'un piment léger, et mes enfants et mon mari en raffolent.Il en fait un tas, j'ai donc toujours des restes pour déjeuners scolaires.

Ingrédients

Préparation

Chauffer un faitout à feu moyen-vif.Ajouter le boeuf et l'oignon; cuire et remuer jusqu'à ce que le bœuf soit doré et friable, de 5 à 7 minutes.Ajouter les tomates, le porc et les haricots, le maïs en crème, le maïs en grains entiers, le ketchup, le cumin, la poudre de chili et l'ail en poudre. parfois.
Réduire le feu à moyen ou moyen-doux. Couvrir et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le ragoût soit chaud et que les saveurs se confondent, environ 20 minutes.