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LINDAYURKIW
Relish de maïs iii
Je faisais de la conserve et un ami m'a raconté cette recette.J'ai ajouté Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant une gousse d'ail et utilisé moins d'un bol d'un quart de litre contenant du sucre car je m diabétique.Vous devez le faire à votre goût.
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de2 litres contenant des grains de maïs sucrés
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Un bol d'une capacité de1 litre contenant du chou haché
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing chopped onion
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du poivron rouge haché
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du poivron rouge haché
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du sucre blanc
- 1 cuillère à soupe de graines de moutarde
Préparation
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Dans une grande casserole, mélanger le maïs, le chou, l'oignon, le poivron vert, le poivron rouge, le sucre blanc, la moutarde en poudre, la graine de céleri, les graines de moutarde, le sel, le curcuma, le vinaigre de cidre et l'eau. Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes.
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Transférer le mélange dans des récipients stériles. Sceller et mettre au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
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Nutrition
CaloriesCalories
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