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30 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sapa sui (samoan chop sui)
 
 
6 cups, 4-6 PortionsPTM50 min

Sapa sui (samoan chop sui)


Je le poste pour ZWT7-South Pacific. Remarque: Le poids du fil de haricot est une hypothèse. Il suffit d'utiliser 4 emballages de taille normale. Le bœuf salé de Nouvelle-Zélande a été spécifié, mais tout produit en conserve convient.

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Préparation

  1. Faire cuire le fil de haricots dans le bouillon pendant 3 à 4 minutes. Éteindre le feu et réserver jusqu'à ce que le mélange soit suffisamment mou pour pouvoir le couper avec des ciseaux.
  2. Faire sauter les oignons dans l'huile jusqu'à tendreté. Ajouter le bœuf salé, cuire à fond.
  3. Ajouter le bok choy, bien mélanger; puis ajoutez le mélange de fil de haricot coupé.
  4. Ajouter la sauce de soja au goût.



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