Saumon à la sauce à l'aneth

Name: saumon à la sauce à l'aneth
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 filet de saumon (400 grammes); 1-1/2 c. À thé d'aneth à l'aneth, divisées; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du yogourt nature allégé; 1/2 cuillère à café de sucre; Mélange d'assaisonnement sans sel de 0,5 cuillère à café

Ce saumon tendre et moelleux est un régal savoureux recouvert d'une sauce crémeuse à l'aneth. "Lorsque ma fille a servi ce plat principal tentant au dîner, j'ai été surprise de constater à quel point la recette était facile", déclare Janet Painter de Three Springs, en Pennsylvanie.

Ingrédients

Préparation

Placez le saumon dans un plat allant au four de 13 po sur 9 po enduit d'un aérosol de cuisson; saupoudrer avec 0,5 cuillère à thé d'aneth.Couvrir et cuire au four à 375 ° C pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.
Pendant ce temps, dans une petite casserole, mélanger le yogourt, le sucre, le mélange d'assaisonnement et le reste de l'aneth. Cuire et mélanger à feu doux jusqu'à réchauffement. Servir avec le saumon.