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Saumon poché i
 
 
6 PortionsPTM35 min

Saumon poché i


Ce saumon est poché avec des ingrédients merveilleux comme des oignons, des carottes, du céleri et du vin. Ne passez pas à côté de celui-ci! La sauce hollandaise est l'accompagnement idéal pour ce plat.

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Préparation

  1. Dans une grande poêle, faites chauffer le beurre et faites sauter les oignons, les carottes et le céleri pendant 5 minutes.Ajoutez l'eau, le vin, le sel et le poivre à la poêle.Laissez mijoter le mélange pendant 5 minutes supplémentaires.
  2. Enveloppez le saumon dans de la gaze et placez-le dans le point d'ébullition. Baissez le feu, couvrez et laissez mijoter doucement pendant environ 15 minutes (2,2 minutes par kilogramme si vous avez acheté un steak de saumon plus gros).
  3. Retirez le saumon de la poêle avec soin, déballez et servez chaud.


Nutrition

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