Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
~melissa~
Sauté aux haricots verts ww szechuan - 1 point
Ceci est un extrait de mon ancien livre de cuisine WW intitulé 123 Success Recipe Collection, daté de 1997. Ce plat d'accompagnement regorge de saveurs et de couleurs. Servissez-le avec des poitrines de poulet marinées dans un mélange teriyaki-soja pour un souper rapide et délicieux.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une grande casserole, cuire à la vapeur les haricots verts jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, environ 5 minutes.
-
Égoutter dans une passoire.
-
Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger la sauce soja, le ketchup, le vinaigre, la fécule de maïs dissoute et la sauce au poivre.
-
Pulvérisez une grande poêle antiadhésive avec un aérosol de cuisson antiadhésif; faites chauffer.Soufflez les haricots verts et l’ail 2 minutes, ajoutez le mélange de sauce soja et faites cuire, en remuant, jusqu’à épaississement, environ 3 minutes plus long. et l'huile de sésame, servir immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
5 minLégumes vertschou ta préférence, carottes, onion, persil, Mayonnaise, yaourt, pâte de chili sambal oelek, citron, sel poivre,salade de chou épicée
-
0 minSans glutenpétrole, Basilic, Oeuf, fromage, Épices poivre, onion, fromage, courgette citrouille d'été comprend la peau, sel, épinard, onion, Poivrons,la frittata au fromage et aux légumes la plus facile
-
15 minLégumes vertsbrocoli rabe, pétrole, gousse d'ail, flocons de piment, sel poivre,brocoli à la vapeur rabe
-
25 minLégumes vertspétrole, des haricots, gousses d'ail, onion, pignons de pin, sauce soja, poivre, eau,haricots verts sautés aux pignons
J'ai adoré