Smoothie aux baies de papaye

Les papayes sont riches en antioxydants.Contiennent de nombreux minéraux une bonne source de potassium et de magnésium.Quand elles sont vertes, elles contiennent une bonne source de composé anticancéreux acide ellagique.Les études ont montré que ceux qui mangeaient des fraises étaient trois fois moins susceptibles de développer un cancer que ceux qui n'en mangeaient pas.