Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
AngelicaS
Smoothie soleil à la noix de coco, clémentine et curcuma
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Une tasse d'une contenance de60 ml contenant de la flocons d'avoine à l'ancienne
- 2 cuillères à soupe de lait de coco non sucré
- 2 cuillères à soupe de lait de coco non sucré
- Segments frais ou congelés de 2 clémentines (environ Un bol d’une contenance de 3/8 litre)
- 1 (centimètre) de curcuma frais, pelé et haché grossièrement (ou moulu 0,5 cuillère à thé), plus si désiré
Préparation
-
Placez les flocons d'avoine dans un mélangeur et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient bien broyés.Ajoutez le reste des ingrédients au mélangeur et remuez jusqu'à ce que le mélange soit lisse.Pour obtenir un smoothie plus épais, laissez-le reposer environ 5 minutes avant de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minApéritifcourgette citrouille d'été comprend la peau, pétrole, yaourt, Menthe verte, Citrons sans, Sel, Olives,tartinade à la courgette, menthe et yaourt -
0 minRecetteÉpices à l'origan, Bouillon de poulet, Blé, Pois non préparés, fromage, Lait de lait avec addition de vitamine D, Sel, Épices à l'origan, Épices à l'origan, Ail, patates, onion, pétrole,soupe de pommes de terre et fromage andin (locro de papa) -
0 minSans glutenpétrole, tomates, Concombre avec, Olives, Épices poivre, Persil, pétrole, Jus de citron, sel, Épices poivre,salade de thon à la grecque -
0 minPurimfarine, Sel, Beurre sans sel, sucre, Oeuf, Orange, Vanille, Oeuf, Lait de lait avec addition de vitamine D, Épices graines de pavot,Hamantaschen
J'ai adoré