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BRANGIE
Smoothie tropical
Un de nos smoothies favoris du matin.Nous ajoutons parfois 3 ou 4 cuillères à soupe de protéine de lactosérum à la vanille ou quelques cuillerées à soupe de graines de lin moulues.Pour un regain d'énergie supplémentaire, j'ajouterai du chou frisé ou des jeunes épinards frais.
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Ingrédients
Préparation
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Placez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux.
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Sers immédiatement..
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