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Shari p.
Sorbet sain
C’est une recette adoptée.Voici ce que le PO avait à dire à ce sujet: "C’est ma recette. C’est une excellente solution pour gérer votre consommation de graisse, de triglycérides, de sucre, etc., car elle est entièrement naturelle et ne nécessite aucun traitement. Les additifs de tous types.Les enfants adorent manger et faire cette recette aussi! Et c'est l'alternative la plus saine aux sucreries.Meilleur de tous, vous pouvez manger autant que vous voulez sans culpabilité - si vous culpabilisez avec votre programme d'alimentation (un tel gaspillage - voir mon profil). "
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Ingrédients
Préparation
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Verser dans des récipients, couvrir et congeler.
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Eat with a spoon!
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Suggestions de combinaison:
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Pomme, banane, poire
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Baies mélangées.
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Fraise, Banane, Myrtille.
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Mangue, Poire, Pomme.
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Ananas, Framboise, Banane.
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Remarques: C’est un excellent moyen de réduire le sucre car les fruits sont naturellement sucrés à maturité.
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If you are an absolute sweet-a-holic, you can mix approximately 0.25- to 0.5-teaspoon of honey ( uncooked ) for each serving of sorbet.
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Ou, vous pouvez ajouter une banane.
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Vous pouvez faire un sorbet plus mince avec plus de lait de soja ou de jus de fruit ou ajouter de la glace hachée au mélange.
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Parfois, je préfère un mélange plus mince si j'utilise des baies grainées (par exemple des myrtilles, des framboises).
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Vous pouvez faire des cubes de sorbet dans des bacs à glace avec des mini-brochettes de bambou (vous pouvez couper de longues brochettes avec des ciseaux pour les ajuster).
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Vous pouvez acheter des petits contenants peu coûteux et jetables avec des couvercles pour faciliter les déplacements et le plaisir de cuisiner.
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You may even find popcicle trays in your supermarket!
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Vous pouvez recouvrir les plats de pellicule plastique si vous souhaitez servir le sorbet dans des bols décoratifs.
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Cela fait un dessert merveilleux pour les fêtes.
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Le sorbet est un excellent moyen d'utiliser des fruits trop mûrs.
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Mélangés et congelés, les fruits sont délicieux.
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Be creative with your recipes and please feel free to share them with me!
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